- избавляет от бессонницы;
- улучшает качество и длительность сна; регулирует циркадный ритм;
- борется со свободными радикалами в головном мозге;
- после тренировки помогает снять действие стимуляторов предтренировочных комплексов;
- вызывает ощущение покоя и релаксации после интенсивной тренировки.
Кроме того, мелатонин также является антиоксидантом.
Состав на 1 капсулу:
- мелатонин – 1 мг
Наличие
Принимать 1 таблетку в день перед сном.